ルームドクターズ　札幌

ソースによっていうところがまちまちで、とても分かりにくい天候だ。「不安定で、低温」とはいえるが。/自民党は総裁候補がどんどん出てきて、これから1か月、「政治」といえば「総裁選」というニュースばかりになりそうだ。立憲民主党も、これも総裁選。/最近、のどの奥にたんが詰まって取れない、という様相を呈した。その原因と対処方法をネットで見ると、じつにまちまちで、とてもつきあいきれない。昨日道新で、宮本隆治『老いはのどからやってくる』サンマーク出版、という広告が出ていた。それで「老いがのどからやってくる」として何度も検索したら、「動画」が出てきた。「ハシカベ体操」というものが、幸い、一回で説明している動画に当たった。ここで知った要領で試していたら、不思議と、のどのしつこい痰は気にならなくなった。これは呼吸法や発声法をちょつと鍛える方法のようだ。しばらくやってみる。「うまくゆきそうだ」と感じたところで、１３００円出して注文しよう。