ルームドクターズ　札幌

1か月ほど以前から、左肩先が、ときどき痛む。やがて、左首筋が、普段痛むようになってきた。ひどいときには首の後ろも痛む。☆書店で、竹谷内康修『腰・首・肩のつらい痛みは2分で治る』宝島社、2015年3月、980円。という本に出会い、購入した。一読しておもいあたるところが多い。この本は、痛みが出てくる理由・原因を説明し、その対策として簡単なストレッチ体操を何種類か示し、これらのストレッチ体操を習慣化することによって疾病を軽減しようとしている。 ☆もともとこの本は、広く、肩・首・背骨・腰の痛みを対象にしており、一般向けである。私は自分の場合に特化して、この本の説く所を理解したい。そうしなければ私自身のストレッチ体操を選んで習慣化するという手順に入れないからである。ただ、今はそうでなくとも、この本に書いてあることは、これから私に生じることなのかもしれない。その意味ではこの本のどの箇所も参考になる。☆肩・首・背骨・腰は、明らかに、一つの器官として相互につながっている。相互に無関係ではない。☆この本は、関連する病名として、脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア・腰椎症等を、挙げている。私の疾病も大なり小なりこれらの病気につながるのであろう。病院としては、整形外科病院へ行く所である。いずれはそうするとしても、私としては自分なりの判断を自分の症状について下しておきたい。(知っての通り、医者と病院は、決して万能ではない。)私は思う。ファストオピニオンは患者の意見、セカンド、サード等のオピニオンが医師と病院のそれである。疾病を治す第一の当事者は常に患者自身である。本の版権を損なわないようにしながら、記述したい。